Estudiantes de la UASD amanecieron acostados en colchones

SANTO DOMINGO_El reajuste de los servicios estudiantiles aplicado por las autoridades de la Universidad Autónoma de Santo Domingo (UASD) es provisional por dos semestres, según aclaró el rector Mateo Aquino Febrillet. Señaló que los estudiantes que tengan dificultad para pagar su reinscripción tienen aprobado por el Consejo Universitario un crédito automático que pueden canalizar través del Departamento de Bienestar Estudiantil.

Aquino Febrillet dijo que la facilidad para los estudiantes que no puedan pagar está contenida en la resolución que establece el aumento. Dijo que las autoridades de la UASD están abiertas al diálogo y, por lo tanto, a escuchar los grupos estudiantiles y todos los sectores vinculados a la alta casa de altos estudios.

Mientras, la docencia se reinició con normalidad, tras la suspensión de dos días consecutivos por  los incidentes dentro de la academia, luego de darse a conocer el reajuste.

Dirigentes de la Federación de Estudiantes Dominicanos amanecieron acostados en colchones en la explanada de la Rectoría en protesta por el reajuste.

Aumento del deseo sexual en la mujer con parche

Su nombre es Intrinsa y no es una píldora, sino un parche. Fue creada diez años después del viagra, y desde el año 2007 es comercializado en Europa. Mientras el Viagra facilita el proceso físico de la erección, la Intrinsa actúa sobre los mecanismos mentales del deseo y lo más importante: es para mujeres.

Como ocurrió con el viagra, este parche llegó al comercio con restricciones, y sólo era recomendado para tratar a mujeres a las que se ha extirpado el útero y los ovarios y que no tienen pensamientos ni deseos sexuales. Lo mismo pasó con el Viagra, que inicialmente era sólo recomendado para quienes sufrían de impotencia y hoy es utilizado por los hombres en general.

Intrinsa, fue fabricado por la multinacional Procter & Gamble, se basa en un principio activo que puede parecer chocante a primera vista: la testosterona, la principal hormona sexual natural que producen los hombres. Pero también las mujeres segregan esta hormona, aunque en menor medida.

Los niveles bajos de testosterona se han asociado a un deseo sexual escaso y una reducción de los pensamientos y la excitación sexuales. En las mujeres a las que se han extirpado el útero y los ovarios, la cantidad de testosterona producida se reduce a la mitad. Intrinsa libera testosterona a la sangre a través de la piel, logrando concentraciones de testosterona equiparables a las que había antes de la operación.

Los principales estudios sobre la eficacia de Intrinsa se basan en 1.095 mujeres con una media de edad de 49 años. Y son estos los estudios que causaron la polémica, y que años después, hicieron que se publicara un estudio en la revista británica “Drug and Therapeutics Bulletin” (DTB), que dudaba de los efectos, puesto que los ensayos se realizaron con un grupo de mujeres muy específico, que excluía a pacientes con enfermedades físicas y mentales que hubieran podido incidir en el deseo sexual, por lo que no serviría para todas.

El medicamento, aún no está en Chile, por lo que será muy difícil que se puedan probar sus efectos, y saber y podemos contar con un parche que ayude a las mujeres a gozar mucho más su sexualidad.

Trasero firme y tonificado

Realizar ejercicios físicos es fundamental para tener un trasero firme y tonificado, pero no es lo único: la alimentación afecta directamente a esa zona del cuerpo.

Cuando las proteínas no se toman en cantidades idóneas pueden aparecer distintos problemas de salud, pero en lo estético hay uno muy característico: la flacidez muscular. Eso significa que diversas zonas del cuerpo pierden firmeza y adquieren un aspecto fofo, caído.

Una de las zonas más afectadas son los glúteos, por una razón muy sencilla: la mayor parte de esta área está compuesta de músculos, en concreto por uno muy grande potente que se divide en tres: glúteo mayor, glúteo medio y glúteo menor.

Ingerir proteínas en una adecuada proporción hace que los músculos en general y los glúteos en particular se fortalezcan, con lo que la figura se tonifica y adquiere una bonita forma. El consumo de carne, pescado y huevos son claves, ya que son los alimentos más proteicos, base de la estructura de nuestro organismo y también de los músculos.

Tampoco hay que abusar. Basta con que sigas las pautas de alimentación diaria equilibrada, que debe contener, aproximadamente, entre un 15-20 por 100 de proteínas 30-35 por 100 de grasas y 50-55 por 100 de hidratos de carbono. Así seguro que acierta.

Las bases de la dieta

Si además de saber qué alimentos son los más indicados para tus glúteos, quieres que ganen firmeza, pon en práctica esta dieta. De paso, te servirá para perder algún kilo de más. El plan a seguir es el siguiente:

- La base son las proteínas. Todos los días se incluye una ración en el almuerzo y otra en la cena.

- Es bastante hipocalórica y aporta cerca de 1.500 calorías diarias.

- Puede eliminar 1 kilo en 6 días, tiempo de duración de la dieta.

- La dieta no debe repetirse más de dos semanas seguidas, pero es una buena idea hacerla una vez al mes o cada dos meses.

- Si en las 2 o 3 horas siguientes a una comida vas a hacer ejercicio, toma algún alimento rico en carbohidratos de asimilación lenta como pastas, arroz o papas.

- Elija siempre carnes magras, quita por completo la piel del pollo y demás aves y elimina los bordes grasos de los embutidos.

- En materia de pescado, es preferible escoger aquellos que están en plena temporada, y mejor los azules.

- Las frutas incluidas en la dieta son las menos calóricas, sin bien puede elegir algunas más energética, como los plátanos o las uvas pero siempre sin abusar.

- Si en algún momento sientes hambre, aumenta las raciones de verduras, pero cuidado con los aliños: no te pases con el aceite ni las salsas o engordarás.

- La dieta se realiza de lunes a sábado y el domingo “ se descansa”. Puedes comer lo que quieras, pero con sentido común. Los atracones no valen.

Ejemplos de menús:

Desayuno:

Opción1: Un tazón de cereales con leche descremada y una pera en trocitos.

Opción 2: Un café con leche descremada y una tostada de pan integral con 10 gramos de margarina vegetal.

Media mañana:

Opción1: Una feta de jamón de pavo

Opción 2: Un jugo de naranja.

Almuerzo:

Opción1: Sopa de verduras, fideos con tomate, una porción de queso fresco.

Opción 2: Espinacas con jamón, merluza a la plancha y una gelatina.

Merienda:

Opción1: Una manzana (mejor con cáscara)

Opción 2: Una rodaja de ananá natural.

Cena:

Opción1: Champiñones al horno, un bife de vaca o pavo a la plancha, una infusión de manzanilla.

Opción 2: Ensalada de lechuga, endibia, rábano y col con una cucharada de aceite de oliva y media de vinagre, un filete de pollo a la parrilla y una infusión de poleo.

Fuente: publimetro.cl

Ex de aventura debutaron en en Hard Rock Café

SANTO DOMINGO_Los hermanos Santos se lucieron el pasado viernes en Hard Rock Café durante la presentación de su nuevo grupo, Vena, con el cantante Steven Styles.

La estructura musical  de  los hermanos Lenny (guitarrista y productor) y Max Santos (bajo y fuerza escénica), le proporcionaron durante los quince años de Aventura.

Con la melodía de Lenny en la guitarra, la suavidad vocal de Styles y el poder y contundencia escénica del “Trueno” Max, Vena presentó credenciales y pasó con notas sobresalientes si juzgamos la calidad musical, la estructura melódica y comportamiento escénico de una banda que sabe combinar elementos que enaltecen la bachata, llegando directo al corazón de la gente. Lo que sí es que los muchachos no pudieron llenar el sitio. Es tarea que queda pendiente.

Lenny transita por sus composiciones musicales con la fluidez que proporcionan 15 años en escena y diecisiete tocando con suavidad una guitarra con quien mantiene una relación creativa, que le permite desarrollar un instinto sabio para aplicar los feelings que llevan al climax las canciones.

Max, conocido como “El Trueno”, representa la contundencia, la energía y pasión escénica, dejando entrever su influencia de grandes bajistas del rock americano como Reginald “Fieldy” Arvizu, del grupo Korn, quien tocando el instrumento de manera vertical, aplica contundencia propia del bajo, la base que soporta

Yolandita Monge y Anthony Ríos

SANTO DOMINGO_Causaron sensación nuevamente el dúo   Yolandita Monge y Anthony Ríos,  la nostalgia  y  revuelo al aparecer juntos una vez más compartiendo un escenario dominicano.

El show, pautado para las 10:00 de la noche del viernes, comenzó minutos después de las 11:00. El intérprete de “Señora tristeza” apareció vestido con una elegante camisa negra y de inmediato cantó uno de sus éxitos, “La mancha”, para después saludar a los que acudieron al teatro La Fiesta del hotel Jaragua, que estaba repleto.

Al comenzar el concierto, muchos no paraban de sonreír y tararear cada una de las canciones de Anthony Ríos. Luego continuó con “La zeta”, acogida con gran fervor por el público.

“Buenas noches, 25 años después”, fueron las palabras que antecedieron a las que dedicó a su examor, Yolandita Monge, la más esperada de la noche y recibida con alegría y algarabía.

Ella logró, una vez más, adueñarse del escenario.

Como toda una diosa, lució tres cambios de ropa y dejó claro su dominio escénico.

La artista se dejó sentir en cada uno de los que estuvieron allí presentes, especialmente de aquellos caballeros que disfrutaron de su espontaneidad, al sorprenderlos sentándoseles en las piernas, después de bajar del escenario, para acercarse más a la gente.

Anthony recordó los nueve años junto al merenguero dominicano Johnny Ventura, conocido popularmente como “El Caballo Mayor”.

Continuó deleitando al público a ritmo de “Pudiera ser”, y dirigió nuevamente hermosas palabras a la cantante puertorriqueña: “Yolandita lleva una gran mujer por dentro y es más grande que el cuerpo que la reviste... y yo lo sé” (risas).

Además expresó ser atípico al hombre dominicano, ya que, según el artista, son machistas y muy celosos.

“Nunca le diría nada a una mujer de lo cual se pudiera avergonzar”, señaló el intérprete de “Si entendieras”.

Los seguidores de Ríos no paraban de acompañarlo en canciones como “Viejo amigo” (escrita en 1973 y ganadora de un Premio Dorado en aquella época).

Yolandita sorprendió a todos con su hermosa fi gura. Los cambios de vestuario estuvieron bien acertados,.

Después de aparecer vestida con un sexi conjunto de color rojo, con el que dio inicio a su presentación, salió con un elegante vestido corto, azul con detalles de pedrerías y muchas lentejuelas, pero sin dejar de verse increíblemente bella.

El último cambio lo llevó en la fase fi nal del show, dejando a muchos con la boca abierta.

La artista reapareció en el escenario, esta vez con un atrevido vestido negro, el pelo recogido, luciendo un look muy sensual que no dejaba mucho a la imaginación y luciendo sus tonifi cadas piernas.

Los dos íconos de la música romántica son una muestra fehaciente de lo que es una amistad sincera y pura. “A pesar del tiempo”, como bien dice la canción de la propia Yolandita, tras haber vivido un intenso romance en la década de los años 70, hoy mantienen una linda relación de amigos incondicionales. Tras la separación, estos artistas se desafiaban por medio de lo que a ellos les apasiona: la música. De ahí nacieron éxitos como “Señor del pasado”, “Si usted supiera”, “Señora tristeza” y otros. 

El amor que un día vivieron hoy continúa, pero reencarnado en una hermosa amistad que, gracias al destino y a los empresarios Félix Cabrera, primero, y Pedro García, después, ha logrado permanecer. 

Durante el show, captaron la atención cada vez que ella hacía alusión al romance que vivió con el artista y de manera jocosa lo comparaba con su pareja actual.

“Me casé con un hombre rico y bello, no me puedo quejar”, señaló la intérprete boricua, a lo que Ríos respondió: “Se nota que tu marido es rico, mira los vestidos que te compra” (las carcajadas resonaron). 

La despedida: ambos, agarrados de las manos, interpretaron a dúo “Eternamente tú” y “Oportunidad perdida”. El aplauso y el agradecimiento se unieron en noche especial.

La noche se movió al ritmo de Barbarella

SANTO DOMINGO_Barbarella ,un evento que mantuvo en expectativas  a los jóvenes  comentándolo   desde inicio de Junio , se podía apreciar en las redes sociales  los comentarios.

Contó con un impresionante despliegue de efectos visuales y un sonido potente que hizo mover hasta el amanecer a los asistentes.

Dentro de las fiestas de música electrónica que se realizan en el país,  ha pasado a otro nivel.

El show que lleva el mismo nombre de la película de ciencia ficción que protagonizó una joven y sexi Jane Fonda en 1968, y que dirigió Roger Vadim, demostró un poder de convocatoria superior a los demás eventos de este tipo (unas 15 mil personas).

Esta segunda versión del evento 

Con una cartelera de la que fue figura principal la cantante Dev, el espectáculo se convirtió en los días anteriores en algo que el público no quería perderse, a pesar de que la mayoría no conocía a los artistas que subieron al escenario.

Aparte de la mencionada intérprete, la audiencia pudo disfrutar de las mezclas y los beats de otros DJ de distintos países del mundo. Entre estos se cuentan Alex Gaudino, Otto Knows, Chris Lake, Hook N’ Sling y la cantante Shawnee Taylor y Jochen Miller, quien pinchó hasta el amanecer. En representación de nuestro país estuvo Local Super Heroes.

Los presentes, jovencitos en su mayoría, vibraban acada cambio en los beats, dando rienda suelta a la energía en una noche que se convirtió en día al ritmo de las mezclas que ofreció cada uno de los artistas del plato que subió al escenario iluminado por grandes pantallas, juego de luces, humo y rayos láser.

La música de Barbarella, un show con el que la Cervecería Nacional Dominicana inicia su promoción del Verano Presidente, podía escucharse a muchos kilométros de la terminal del puerto de Sans Soucí, lugar en dónde se realizó la fiesta por segundo año consecutivo.

El desempeño en escena del DJ es algo prácticamente anónimo, ya que el sonido de la música y la respuesta que el público devuelve son las cosas más importantes.

Es por eso que las mezclas que realizaron al frente de los platos se complementaron con un despliegue de efectos especiales que aportaron aires futuristas al espectáculo.

Otra de las atracciones de este lanzamiento fue el Fashion Show de Verano, en el cual cuatro diseñadores locales presentaron sus propuestas para esta temporada.

Larissa Salcedo, Miguel Genao, Jacqueline Then y Nathalie Ramos conformaron el cuarteto de diseñadores que participaron en este desfile que coordinaron los expertos en moda Airam Toribio y Carlos Lamarche.

Se trató de mucho más que un fashion show, pues incorporó, además, performances, dancers y efectos de nitro.

Seguridad insegura Uno de los puntos flacos del montaje fue el equipo de seguridad.  Algunos de los miembros de este equipo que estuvieron prestando servicios en el Área Presidente no hicieron el mejor trabajo.

Dentro de los incidentes  estuvieron  los  robos  a celulares y carteras  a los asistentes. 

Algunos miraron para otro lado cuando por ejemplo uno de los asistentes al show y en esta área VIP se orinó en un rincón. Sin embargo, sí estaban en la mejor disposición de agredir verbalmente a los presentes como sucedió en esa misma área exclusiva cuando un miembro de la seguridad insultó a un periodista cuando este le reclamaba que se había puesto delante de la fila para entrar a uno de los baños.

A esto hay que ponerle atención ya que a estos espacios de diversión asisten muchos jóvencitos. La seguridad está para

Eurocopa implanta récord: 15,000 tuits por segundo

Varsovia_AP_Los usuarios de Twitter lanzaron más de 15.000 tuits por segundo cuando España hizo su cuarto gol en la final de la Eurocopa de 2012 el domingo, estableciendo un nuevo récord relacionado con el deporte en el sitio de redes sociales.

Twitter dijo hoy que el tráfico mundial total en su plataforma alcanzó un máximo de 15.358 tuits por segundo tras el cuarto gol del domingo en Kiev, donde España derrotó a Italia por 4-0. Twitter también registró un total de 16,5 millones de tuits en todo el mundo durante el partido.

Entre los tuiteros estuvo Pelé. El ex astro brasileño felicitó a España y dijo estar esperando con interés la Copa del Mundo de 2014 en Brasil.

El fuerte aumento de tuits se produjo cuando faltan unas cuantas semanas para los Juegos Olímpicos de Londres, que se espera traigan nuevas oleadas de actividad entre los tuiteros que también son aficionados a los deportes.